Plūduriavimo studija Vilniuje

Giliam poilsiui, meditacijai, saviugdai

Plūduriavimas - kas tai?

Plūduriavimas – tai inovatyvus terapijos būdas plūduriuojant Epsomo druskomis prisotintame vandenyje. Kiekviename nuo išorės garsų ir šviesos poveikio apsaugotame plūduriavimo kambaryje yra ištirpdyta virš 400 kg Epsomo druskų. Plūduriavimo metu pasiekiamas kūno nesvarumo efektas bei technologinio precedento neturintis mūsų nervų sistemą pasiekiančių išorės dirgiklių pašalinimas įgalina itin gilų atsipalaidavimą ir su tuo sietiną visų organizmo sistemų poilsį.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kaip turėčiau pasiruošti prieš ateinant plūduriuoti?

Jokio ypatingo pasiruošimo plūduriavimo procedūra nereikalauja. Tai kuo turėtumėte pasirūpinti tai nesiskusti ar nedepiliuoti odos viena diena prieš procedūrą, nes aukšto druskingumo vanduo gali suerzinti šviežiai nuskustą odą. O jeigu nesenai dažėte plaukus, rekomenduojame palaukti bent 12 val. prieš ateinant plūduriuoti, nes dažai gali reaguoti su Epsomo druskos tirpalu ir jį užteršti. Prieš procedūrą duše būtina pašalinti visas ant kūno esančias kosmetikos priemones, taigi prieš apsilankymą patartina jų nenaudoti. Patariame nevartoti kofeino, nikotino arba kitų nervų sistemą stimuliuojančių medžiagų bent 30 min. prieš procedūrą, taip pat rekomenduojame nevartoti sunkaus maisto likus 60 min. iki plūduriavimo seanso pradžios. Jeigu pageidaujate, galite atsinešti asmenines kūno higienos priemones dušo procedūrai prieš ir po plūduriavimo seanso. Viskuo kitu, ko reikia sklandžiam plūduriavimui užtikrinti pasirūpinsime mes! 

Kaip elgtis procedūros metu?

Atvėrę duris įženkite į plūduriavimo kambario vidų. Duris užverti galite iš karto tik įėję arba vėliau, kai panorėsite, procedūros metu. Suteikite sau laiko susipažinti su nauja aplinka, o atsigulę į vandenį leiskite kūnui natūraliai atrasti sau patogiausią plūduriavimo poziciją. Visus judesius stenkitės atlikiti lėtai ir sąmoningai. Šviesa kambario viduje užsidega seanso pradžioje, taip pat įsijungia pranešdama apie procedūros pabaigą. Plūduriavimo kambaryje yra įrengtas asistavimo mygtukas, tad kilus būtinybei, mes visada esame pasiruošę suteikti reikiamą pagalbą seanso metu. Malonų teigiamą Epsomo druskų tirpalo poveikį savo odai geriau išlaikysite po seanso duše nusiprausę vien po vandens srove. Po procedūros svarbu gerai išsiplauti ausų kanalus, nes likę Epsomo druskos likučiai gali juos suerzinti.

Kas yra Epsomo druska?

Epsomo druska yra natūralus mineralinis magnio (Mg) ir sulfato (SO4) junginys. Tyrimais įrodyta, kad tiek magnis, tiek sulfatas yra organizmo lengvai pasisavinami išoriškai per odą, tad plūduriavimas Epsomo druskų pripildytose voniose pasižymi puikiomis sveikatinimo savybėmis. Magnis žmogaus kūne vaidina didelę reikšmę: šio elemento pagalba organizmas reguliuoja daugiau nei 325 fermentų veiklą mažindamas uždegimus, gerindamas nervų sistemos bei raumenų funkciją ir padėdamas užkirsti kelią arterijų užkalkėjimui. Sulfitai padeda įsisavinti maistines medžiagas, pašalinti organizme susikaupusius toksinus bei gali palengvinti kenčiančių nuo migrenos būklę.

Paslaugos

  • 60 min. plūduriavimo seansas
    60 min. plūduriavimo seansas 39 €
  • 60 min. plūduriavimo seansas dviems*
    60 min. plūduriavimo seansas dviems* 70 €
  • 90 min. plūduriavimo seansas
    90 min. plūduriavimo seansas 50 €
  • 90 min. plūduriavimo seansas dviems*
    90 min. plūduriavimo seansas dviems* 90 €
  • 90 min. plūduriavimo seansas nakties metu
    90 min. plūduriavimo seansas nakties metu 60 €
  • 90 min. plūduriavimo seansas dviems nakties metu*
    90 min. plūduriavimo seansas dviems nakties metu* 110 €

* Plūduriuojama atskiruose kambariuose vienu metu | Ateikite plūduriuoti su artimu žmogumi

Narystės

105
  • 180 min. plūduriavimo dienos metu
  • 3 x 60 min. arba 2 x 90 min.
  • Narystė galioja 3 mėn. Naryste gali dalintis šeimos nariai.
150
  • 300 min. plūduriavimo dienos metu
  • 5 x 60 min. arba 3 x 60 + 2 x 90 min.
  • Narystė galioja 3 mėn. Naryste gali dalintis šeimos nariai.

Atsiliepimai

Blog'as

Uždaryti meniu
×
×

Cart